Фото готового блюда
Процесс приготовления
Продукты для приготовления куриных голеней в аэрофритюрнице — перед вами!
Промойте их и подсушите бумажными салфетками.
Присыпьте приправой для курицы и тщательно ее вотрите в каждую голень. Можно использовать и другие пряности, специи, но не крупного помола — они подгорят! Тем, кто любит более сочные блюда, могу порекомендовать обмазать голени майонезом или сметаной любой жирности, чесночным соусом.
Сбрызните решетку аэрофритюрницы (мультипечи) растительным маслом. Разрежьте с одной стороны каждую голень до кости и разверните мякоть как книжку. Выложите косточкой вниз, мякотью с кожей — наверх. Если выложите кожей вниз, то она пристанет к решетке при запекании.
Включите таймер на 30 минут и запекайте куриные голени в аэрофритюрнице при температуре 160 градусов. В течение запекания несколько раз сбрызните голени растительным маслом, чтобы они обрели золотистую корочку и не так сильно подсушились.
Спустя указанное время выложите румяные голени из аэрофритюрницы на тарелку и подайте к столу с соусами, гарниром, свежими овощами.
Приятного вам!
Полезные подборки и рецепты ...
Куриные голени на ужин
Подборка рецептов
Репа с курицей в духовке
Тушеная капуста с курицей в духовке
Тушёная курица с капустой и рисом
Куриные голени на сковороде в винно-томатном соусеКуриные голени
Рецепты по ингредиенту
Куриные голени в кофейном маринаде
Суп с рисом и фасолью
Куриный суп с помидорами и картошкой
Щи с консервированной фасолью и свежей капустойОбед из куриных голеней
Подборка рецептов
Армянский хохоп из курицы
Куриные голени в томатном соусе в духовке
Щи с яблоками
Острые куриные ножки в панировкеВторые блюда из куриных голеней
Подборка рецептов
Курица в лечо
Куриные ножки в сливочном соусе на сковороде
Холодец из куриных ножек без желатина
Куриные голени с картошкой в духовке
Другие полезные подборки по теме
Блюда из курицы на ужин (448)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из куриных яиц (383)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (870)Куриное филе (1147)Курица (1585)Курица на сковороде (429)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Простые блюда из куриного филе (352)Салаты с куриным филе (331)Яйцо куриное (2770)
Источник: iamcook.ru